Stages

Les stages de novembre 2018

En ce début de saison, nous vous proposons 2 stages, ouverts au public extérieur comme aux Shocks : un stage de roller hockey pour la jeunesse avec Renaud Crignier, et un stage de roller vitesse pour adultes et enfants avec Christophe Audoire.

Stage de roller hockey jeunesse, avec Renaud Crignier

Renaud Crignier, joueur de l'équipe de France et champion du monde, vient animer un stage de roller hockey les 29/30/31 octobre prochains.
Inscriptions sur ce formulaire

Animateurs : Renaud CRIGNIER & Wissem JAUBERT
Dates : 29, 30, 31 octobre 2018
Horaires : 9h - 17h
Lieu : Gymnase Chastanier, 9 rue Jean Langlois, 78990 ELANCOURT
Tarif :
- adhérents Shocks : 50€
- extérieurs : 60€

Categories : U11 à U15 (année de naissance : 2010 à 2005)
Effectif total : 30 places dont 4 places gardiens
Paiement obligatoire à l'inscription, chèque encaissable à une date différée : votre inscription ne sera validée qu'à réception de votre règlement. Personnes sur la liste d'attente : attendre qu'on vous ait contacté pour vous confirmer votre réservation avant le paiement.

Licence FFRS en cours de validité obligatoire (à présenter le premier jour du stage)

Les stagiaires doivent savoir patiner correctement : marche avant, tourner, s'arrêter.
Repas non fourni, micro-onde disponible sur place.
Equipement non inclus

Stage de roller vitesse, avec Christophe Audoire

Christophe Audoire, entraineur d'équipes pro et nationales de divers pays, vient initier petits et grands le 10 novembre, et perfectionner les adultes expérimentés le 11 novembre. Une occasion unique de rencontrer l'un des plus grands experts de la planète roller et d'apprendre à ses côtés.
Inscriptions sur ce formulaire

Ce stage s’adresse aux personnes désireuses de s’initier au roller de vitesse dans le but d’améliorer leurs techniques de patinage, s’orienter vers la compétition ou tout simplement découvrir une nouvelle facette du roller.
Ce stage s’articule autour de 3 thématiques :
- Faire découvrir le roller de vitesse aux enfants de façon ludique
- Initiation/découverte du roller de vitesse pour les adultes ne connaissant pas ou débutant la course.
- Perfectionnement technique pour les expérimentés et compétiteurs
Le but du stage est de faire découvrir et présenter les différents aspects du « roller de vitesse » :
- Présenter le format des différentes courses, du 100m au marathon, en passant par les courses à points, …
- Les entraînements spécifiques, PPG, fractionnés, …
- Le matériel nécessaire à la pratique de la vitesse, patins bas, grosses roues, …
- Présenter le côté compétition, indoor/outdoor, piste et route.

Description du stage :
Animateur : Christophe AUDOIRE
Dates : 10 et 11 novembre 2018
Lieu : Gymnase Chastanier, 9 rue Jean Langlois, 78990 ELANCOURT

Planning:
Samedi 10 matin : Initiation enfants
- A partir de 8h30 : mise en place du gymnase, accueil des enfants
- 9h00 : accueil des enfants, présentation du stage
- 9h00 – 12h00 : initiation enfants

Samedi 10 après-midi : initiation adultes
- A partir de 13h30 : accueil des participants, présentation du stage
- 14h00-17h00 : initiation adultes

Dimanche 11 : perfectionnement technique à la course d'endurance
- A partir de 9h00 : Accueil des participants et mise en place
- 9h30 – 12h30 : perfectionnement technique enduro
- 12h30 – 13h30 : pause déjeuner
- 13h30 – 16h30 : perfectionnement technique équipe enduro

Tarif :
Samedi matin ou après midi: adhérents Shocks : 20€, extérieurs : 30€
Dimanche : adhérents Shocks : 40€, exterieurs : 60€

Effectif:
- Samedi matin : 30 places enfants , de 6 à 15 ans
- Samedi après midi : 30 places adultes, à partir de 16 ans
- Dimanche : 30 places adultes, à partir de 16 ans

Paiement obligatoire à l'inscription, chèque encaissable à une date différée : votre inscription ne sera validée qu'à réception de votre règlement.
Licence FFRS en cours de validité obligatoire

Les stagiaires du samedi doivent savoir patiner correctement, les stagiaires du dimanche doivent être déjà expérimentés en course d'endurance. En cas de doute concernant votre niveau, contactez Vincent : enduro@shocks.fr

Repas non fourni, micro-onde disponible sur place.
Equipement non inclus.

Pour tout renseignement : contact@shocks.fr - Nicolas : 0620351954, Vincent : enduro@shocks.fr